СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА

СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

? 2 стакана воды после
пробуждения — способствует активизации внутренних органов

? 1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению

? 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление

? 1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНИТЕ СЕБЕ НА СТРАНИЦУ, НАЖАВ НА КНОПКУ