Почему одних женщин приглашают в дорогие рестораны, а других не хотят побаловать и шоколадкой?
Почему в работе одни женщины спокойно относятся к своим ошибкам и получают повышение, а другие бросаются извиняться за малейший промах и все время плетутся в хвосте?
Таким образом, если вы думаете, что первые — это шикарные красотки с маникюром, а вторые — ненакрашенные уродины и дуры, то вы глубоко ошибаетесь. Самое главное, что отличает первых от вторых, — это самооценка. Скажу вам по секрету, что у 98% женщин заниженная самооценка. При этом они красивые, умные, обаятельные, имеют много талантов и достоинств, но несчастливы. Парадокс? Вовсе нет.
В своей практике индивидуального консультирования и проведения женских тренингов я постоянно встречаю случаи, когда очень многие проблемы упираются именно в низкую самооценку женщины, хотя на поверхности часто лежит совсем другое: муж не дарит подарки, не помогает по дому, на работе не ценят, дети грубят, жизнь кажется серой и неинтересной и т. д. «причем же тут самооценка? » — Спросите вы. А при том, что самоощущение женщины начинается именно с ее самооценки. И все ее реакции на события, все ее слова, просьбы продиктованы тем, как она себя оценивает, какой она себя видит. Самые прекрасные события в своей жизни женщина может пропустить, не увидеть, не прожить с наслаждением, если у нее нелады с самооценкой.
С разрешения моей клиентки хочу рассказать вам недавний случай из практики. Оля (мы назовем эту женщину так) пришла ко мне с запросом: я не люблю своего мужа, мне в нем все не нравится. И рассказала ситуацию, в которой все эти эмоции проявились:
— Мы с мужем шесть лет в браке. За все это время муж меня особо не баловал, цветы дарил на день рождения и 8 марта. Подарки всегда очень скромные, хотя зарабатывает он хорошо. А мне всегда хотелось красивых ухаживаний. И вот он вдруг заявляет: «пойдем в ресторан! Просто так. Устроим себе романтический вечер». Уж не знаю, кто его надоумил! Я очень обрадовалась: ведь я о таком шесть лет мечтала, только думала, что это уже не сбудется никогда. Стала наряжаться, краситься. И вот приезжаем мы в ресторан, делаем заказ. Но настроение у меня не то что праздничное, а ужасное. Мне кажется, что я все делаю не так: не так положила салфетку, не так беру бокал, не так ем. В общем, все не так. И еда не такая уж вкусная. И муж не такой: не такой галантный, не такой мужественный, как мне хотелось бы. Я сидела и понимала, что разлюбила своего мужа, что хотела бы видеть рядом с собой другого мужчину — более сильного, уверенного в себе. Вечер был испорчен. Мне кажется, что муж больше меня никуда не пригласит, да я уже особо и не хочу.
Как вы думаете, в чем здесь дело? В том, что Оля действительно не любит своего мужа? Когда мы начали копать глубже, оказалось, что проблема в низкой самооценке Оли, в том, как она к себе относится, как себя видит. И муж здесь вообще ни при чем! Именно низкая самооценка мешала Оле получать удовольствие от ужина в ресторане, вести себя естественно, не оглядываясь на то, что подумает о ней другие. Как только мы это выяснили, ситуация сразу получила другую оценку.
Оказалось, что в ресторане Оля хотела:
Заказать более дорогие блюда, но постеснялась это сделать;
Вести себя раскованно, чувствовать уверенность в своих действиях, не опасаясь мнимых ошибок в этикете;
В конце вечера она поняла, что ей хотелось бы в следующий раз пойти в другой ресторан, с более камерной, душевной атмосферой и попробовать другую кухню, но и об этом она постеснялась сказать мужу.
А в результате виноватым во всем оказался муж, который я, думаю, тоже чувствовал себя не своей тарелке.
О чем эта история? О том, что самооценка женщины влияет на все, что происходит с ней в жизни. Чем выше у женщины самооценка, тем больше у нее желаний, о которых она рассказывает своему мужчине. У такой женщины блеск в глазах: она хочет жить, она радуется жизни, она несет себя, как сокровище, и это ее самоощущение передается мужчинам.
И тут важно понимать, что высокая самооценка — это не только какой-то особый дар, талант, врожденное качество. Это навык, который может развить в себе любая женщина с любой внешностью, воспитанием, характером. Этому можно и нужно учиться, в это стоит инвестировать свое время и деньги.
Высокая самооценка для женщины — это как фундамент, на который потом легко становятся кирпичики ее красоты, ухоженности, женственности и других достоинств. Вместо того чтобы плакаться в жилетку подружкам о плохом муже и неудачной жизни, тратить свое время на жалобы, гораздо эффективнее создавать позитивные ценности в своей жизни, учиться относиться к себе, богине, с любовью, нежностью, уважением. Этот навык останется с вами на всю жизнь, и вам уже не придет в голову жаловаться на что-либо в своей жизни!
Автор Елена Кондрашук
ПОНРАВИЛОСЬ? СОХРАНИТЕ СЕБЕ НА СТРАНИЦУ, НАЖАВ НА КНОПКУ