ЗДОРОВЬЕ
Страна восходящего солнца в который раз стала первой в рейтинге продолжительности жизни населения Японцы — народ живучий. По крайней мере, согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, дело обстоит именно
Кориандром называют семена пряного растения кинза, которое используется в кулинарии при приготовлении овощных и мясных блюд. Возможности семян кинзы значительно шире, чем ее листьев и стеблей. Зерна кориандра
Все люди, живущие на этой земле хотят быть здоровыми и прожить как можно дольше. В погоне за здоровье многие жертвуют всем, что у них есть лишь бы только
Менопауза особый период в жизни каждой женщины. Женщина начинает отслеживать в своем теле различные изменения, которых раньше не наблюдала. Самой распространенной жалобой специалисты называют — изменение массы тела.
Очень важно каждому научиться расслаблять мышцы спины. После сидения за компьютером, за партой или за рулем в ней собирается напряжение. Крупным поверхностным мышцам трудно расслабиться самим по себе.
Мята перечная — многолетняя трава с многочисленными разветвленными стеблями высотой до метра. Цветки мелкие, расположенные кольцами — розоватые или красно-фиолетовые. Зеленые листья и молодые стебли имеют сильный характерный
Ученые выяснили, что лечить гипертонию надо далеко не всегда, иногда повышенное давление буквально продлевает жизнь пациентам. Исследование, проведенное командой университетской клиники Шарите в Берлине, позволяет сделать вывод, что
Попробуйте так сделать — вы не узнаете свой позвоночник. Автору этот рецепт сообщили спортсмены — олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет
Рак – одна из самых распространенных причин смерти. Заболеть этим страшным недугом может каждый, вне зависимости от генетической предрасположенности. Однако, медики доказали, что существуют факторы, способствующие возникновению этого
Мы подобрали 10 самых эффективных упражнений для глаз, но вы можете выбрать пять. Главное всему комплексу посвящать около 10 минут каждый день. 1. Поморгайте часто в течение двух