НАПИТКИ ДЛЯ ХОРОШЕГО СНА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ РАССЛАБИТЬСЯ И БЫСТРО УСНУТЬ
Если вы часто не можете уснуть, даже после тяжелого рабочего дня, то Вам необходимо выпить один из представленных ниже напитков. Любой из этих напитков не только поможет Вам
ТИХИЕ УБИЙЦЫ: 9 БОЛЕЗНЕЙ, УБИВАЮЩИХ БЕЗ СИМПТОМОВ
Наибольшую опасность для организма представляют заболевания, которые, если их не лечить, могут привести к летальному исходу. Что же из длинного списка бессимптомных болезней встречается чаще всего? Некоторые заболевания
ЧТО ИЗЛУЧАЕШЬ, ТО И ПОЛУЧАЕШЬ…ПСИХОСОМАТИКА БОЛЕЗНЕЙ
Любая болезнь служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и эмоции. Мысли начинаются с эмоций, которые вызывают в организме физический и психический отклик. Понаблюдайте за своими
ЗАЧЕМ В ОСЕННЕ-ЗИМНИЙ ПЕРИОД ОБЯЗАТЕЛЬНО СЪЕДАТЬ 2 БАНАНА В ДЕНЬ!
Бананы — это настоящие суперпродукты. В них полно всего и сразу: питательных веществ, витаминов, натуральных сахаров, клетчатки и самых разнообразных полезных минералов. Врачи говорят, что если вы будете
КАК НАШИ МЫСЛИ ВЛИЯЮТ НА ЗДОРОВЬЕ
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача
ЛЕДЕНЦЫ ОТ КАШЛЯ СВОИМИ РУКАМИ
Для приготовления вкусного и полезного лекарства для своих деток Вам понадобится:  мед — 250-300 г (можно заменить сахаром)  молотый имбирь — 1 ч. ложка.  1/2 — 1 ч.
ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ СОСУДОВ И НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ — ЗОЛОТОЕ МОЛОКО
Рецепт приготовления довольно прост. Для этого необходимо: * В 50 граммов мелкого порошка добавить в 2 раза больше воды и развести до консистенции жидкой сметаны. * Поставить на
13 ВРЕДНЫХ ВЕЧЕРНИХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ НАРУШАЮТ ВАШ СОН
13 вредных вечерних привычек, которые нарушают ваш сон
Бывает, что вы подолгу не можете заснуть? Скорее всего, этому есть логическое объяснение, и причин может быть множество: от увлечения компьютером перед засыпанием до злоупотребления сном на выходных.
УПОТРЕБЛЯЯ ЭТО МОЩНОЕ СРЕДСТВО 40 ДНЕЙ, ВЫ БУКВАЛЬНО ОБНОВИТЕ ВСЁ ТЕЛО!
Старинный рецепт из двух ингредиентов! Инжир очень полезный, а не только тогда, когда он свежий, но и когда он сушеный. Он являются полезным и целебным для нашего здоровья.
ЕСТЬ 1 УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ РЕАЛЬНО ИЗБАВЛЯЕТ ОТ БОЛЕЙ В ПОЯСНИЦЕ! ПРИСТРУНИТЕ СВОЙ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ
Сегодня мы познакомим вас с одним упражнением, которое реально избавит вас от болей в пояснице. А как известно, чтобы избавиться от болей подобного рода, нужно успокоить седалищный нерв,