Первичная и вторичная профилактика травматизма в спорте

Несомненно, каждый вид спорта подразумевает получение спортсменами травм. Такие травмы могут быть как почти не ощутимыми (например, микроразрывы в кровеносных сосудах под кожей, которые вызывают появление синяков, однако, не вызывают болевых ощущений), так и нарушающими функции, обеспечивающие нормальную физическую работоспособность (например, переломы, вывихи и так далее). Так же полученные травмы могут носить не только временный характер. Известно много случаев, когда полученная спортсменом травма навсегда лишала его возможности жить полноценно, или же приводила к летальному исходу. Так, например, осталась прикованной к инвалидному креслу известная в 80-х годах гимнастка Елена Мухина, которая получила перелом шейного отдела позвоночника.

Для предупреждения подобных случаев, очень важно иметь необходимый комплекс профилактических методик, а так же проводить профилактические мероприятия травматизма в любом виде спорта.
Прежде, чем переходить к описанию первичной и вторичной профилактики травматизма, необходимо уточнить, что мы понимает под словом «травма». В медицинском словаре травма определяется как «нарушение целости и функций тканей (органа) в результате внешнего воздействия». Для дальнейшего рассмотрения профилактический мер, нам так же необходимо разобраться, какие причины вызывают травматизм в среде спорта. Данные причины могут заключаться в:
1. Не соблюдении спортсменами, участниками соревнований, установленных правил поведения;
2. Неблагоприятных условия для тренировок и проведения спортивных соревнований;
3. Нарушениях в организации учебно-тренировочного процесса, недостаточная квалификация тренера;
4. Нахождении спортивного инвентаря и оборудования в неудовлетворительном состоянии;
5. Не правильном или не достаточном контроле, осуществляемого медицинскими работниками;
Разнообразие данных причин еще раз доказывает необходимость тщательного изучения методик профилактики, а так же постоянного обновления ее комплексов.
Рассмотрим подробно существующие и практикующие комплексы. Первичная профилактика травматизма в спорте.
По словарю медицинских терминов, первичная профилактика – это «система социальных, гигиенических, воспитательных и медицинских мер, направленных на предотвращение заболеваний путем устранения причин и условий их возникновения и развития, а также путем повышения устойчивости организма к воздействию факторов окружающей природной, производственной и бытовой среды, способных вызвать патологические реакции». Другими словами, первичная профилактика направление на то, чтобы заранее избежать получения травм различного характера. К таким мерам могут относиться следующие:
1. Использование специального защитного оборудования каждым спортсменом, независимо от того, была им получена травма или нет (например, фиксация запястий, голеностопных суставов, поясничного отдела и так далее);
2. Тщательное изучение причин развития травматизма и принятие мер по улучшению условий и оборудования для проведения занятий, обеспечение тщательного досмотра спортсменов квалифицированными медицинскими работниками, грамотное определение уровня подготовки спортсмена;
3. Педагогическая работа среди спортивных коллективов, то есть разъяснение мер предосторожности, объяснение последствий несоблюдения данных мер;
4. Составление индивидуального режима дня и питания для спортсменов, добавление в рацион витаминов, способствующих поддержанию и улучшению здоровья;
5. Установление защиты от метеорологических условий, способствующих нанести вред спортсмену во время тренировок или соревнований
Однако необходимо отметить, что здесь успех применения данных мер в большей степени зависит от того, получал ли спортсмен данные травмы ранее или нет.
Вторичная профилактика травматизма в спорте.
В малой медицинской энциклопедии вторичная профилактика – это «совокупность мер, направленных на пресечение или ослабление возникшего в организме патологического процесса и предупреждение на этой основе тяжелых и прогностически неблагоприятных форм неинфекционных болезней». Другими словами, вторичная профилактика применяется для снижения уровня опасных последствий уже полученной травмы, для выбора наиболее оптимального ее лечения. К таким мерам относятся следующие:
1. Оказание быстрой и правильной медицинской помощи в момент получения травмы (данный пункт является одним из самых важных, поскольку от правильных действий со стороны тех, кто оказывает помощь, зависит дальнейшее развитие травмы и, в большинстве случаев, будущий исход);
2. Быстрое установления диагноза и прогнозирование возможного развития травматического очага (так же очень важный пункт, поскольку зачастую не правильные или долгое определение вида травмы и ее поле распространения влечет за собой осложнения);
3. Применение новейшего оборудования для устранения повреждений;
4. Использование новейших методов и технологий лечения поврежденного участка;
5. Использование лучших методов реабилитации в посттравматический период.
Вторичная профилактика часто понимается как один из видов медицинского лечения.
Таким образом, мы, рассмотрев первичную и вторичную профилактику в спорте, пришли к следующему выводу: очень важно понимать, что и первичная и вторичная профилактика – необходимые условия для успешного существования спортивной индустрии и спорта в целом. Необходим тщательный контроль за соблюдением данных условий, а так же постоянное изменение профилактических систем, то есть разработка новых и обновление старых.

Список использованной литературы: 1. Макарова Г. А., Локтев С. А. Медицинский справочник тренера [Электронный ресурс]/ Г. А. Макарова, С. А. Локтев – М: Советский спорт, 2006. – http://medinfo.social/spravochniki_868_869/meditsinskiy-spravochnik-trenera-makarova.html 2. Юмашев Г.С., Горшков С.З., Силин Л.Л. и др. Травмотология и ортопедия [Текст]/ Г.С. Юмашев, С.З. Горшков, Л.Л. Силин, — М.: «Медицина», 1990. – 576с.

Отзывы и комментарии